Makaron to jeden z najczęściej spożywanych produktów zbożowych na świecie. Istnieje wiele jego rodzajów oraz kształtów. Włosi nie wyobrażają sobie życia bez pasty. Makarony w ich daniach są niemal na porządku dziennym, a i my w Polsce nie stronimy od rosołu z makaronem, spaghetti czy lazanii. Niestety jak się okazuje nie każdy powinien jeść makarony.
Przeczytaj koniecznie:Takie są skutki jedzenia młodych ziemniaków. To się dzieje z organizmem gdy je jemy
Makaron, sam w sobie, zwykle nie jest bardzo kalorycznym daniem. Jest bogatym źródłem węglowodanów. Jeśli chodzi o witaminy to znajdziemy w nim śladowe ilości witaminy A i B. Zdrowszą alternatywą dla białych makaronów są te pełnoziarniste. Podane z sosem nie różnią się znacząco smakiem.
Makaron gotuje się we wrzącej, wcześniej posolonej wodzie do momentu uzyskania konsystencji półmiękkiej - al dente. Czas gotowania makaronu jest uzależniony od jego rodzaju, wielkości i kształtu.
Oto skutki jedzenia makaronu
W galerii poniżej sprawdźcie kiedy nie powinniśmy jeść makaronów:
Ekspresowa pizza z cukinii
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Dołącz do nas na X!
Codziennie informujemy o ciekawostkach i aktualnych wydarzeniach.
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
Plotki, sensacje i ciekawostki z życia gwiazd - czytaj dalej na ShowNews.pl
- Która się ubiera, a która "przebiera"? Projektant wziął pod lupę gwiazdy po 50-tce
- Bronisław Cieślak przed śmiercią wyznał prawdę o Cieślak i Miszczaku. Chwyta za serce
- Iza Krzan pokazała się tak, jak stworzył ją Bóg. Na ten widok opadną wam szczęki
- Ważne oświadczenie Jolanty Fraszyńskiej. "Mój coming out"
