Czarna rzodkiew

W kuchni i w kuracjach najlepiej używać czarną rzodkiew ze zbiorów jesiennych lub nawet późnojesiennych. Takie warzywo jest stosunkowo ciemne, niekiedy nawet...

Zanim na polskich stołach zagościła na dobre rzodkiewka w licznych swych odmianach, smakach i kolorach nasi przodkowie znacznie częściej raczyli się czarną...

Organizm wysyła różnorodne sygnały, które mogą wskazywać na problemy zdrowotne. Jednym z takich sygnałów jest burczenie i bulgotanie w brzuchu, które choć...

Pierwsze wiosenne warzywa dla zdecydowanej większości są bardzo zdrowie i powinniśmy włączać je do swojej diety. Niestety, niektórzy muszą jednak na nie uważać....

Ogórki to jedno z najbardziej lubianych warzyw w polskich ogrodach – są pyszne, soczyste i świetnie nadają się zarówno do jedzenia na surowo, jak i do kiszenia....

By mieć dużo pomidorów na swoich własnych krzaczkach w ogrodzie czy na działce, już teraz trzeba wykonać niektóre prace pielęgnacyjne. Ogrodnicy stosują jeden...

Witaminy i minerały są bardzo ważną częścią codziennej diety. Należy je dostarczać organizmowi codziennie, by zapewnić mu prawidłowe funkcjonowanie. Nie zawsze...

Po ukończeniu 60 roku życia należy szczególnie zadbać o swoje zdrowie. Wiele nawyków z dawnych lat może odbić się na kondycji fizycznej i psychicznej. Znana...

Trzustka jest częścią układu pokarmowego i pełni bardzo ważną rolę dla prawidłowego funkcjonowania ludzkiego ciała. Trzustka odpowiada za utrzymanie...

Fasola to popularne warzywo, które często gości na naszych stołach. Spożywamy ją w formie gotowanej, smażonej czy pieczonej. Dostarcza nam wielu cennych...

Rosół to jedna z ulubionych zup Polaków. Rosół jest smaczny, esencjonalny, aromatyczny, zawiera witaminy z warzyw (m.in. A, C, E, K), minerały: potas, magnez i...

Parkinson to przewlekłe degeneracyjne schorzenie o podłożu neurologicznym. Rozwija się wraz z zanikiem komórek nerwowych w mózgu, produkujących dopaminę. Choć...

Takie produkty spożywcze są najbardziej toksyczne zdaniem ekspertów - mogą zawierać niebezpieczne poziomy metali ciężkich, które wpływają niekorzystnie na nasze...

Inspekcja Jakości Handlowej Artykułów Rolno-Spożywczych rozpoczęła sezon kontroli jakości owoców i warzyw, także ziemniaków. Sprawdzane są krajowe i importowane...

Dzieci posiadające orzeczenie o potrzebie kształcenia specjalnego ze względu na niepełnosprawność mogą uczęszczać na zajęcia rewalidacyjne. Ich celem jest...

Szczypiorek jest popularnym dodatkiem do potraw, ale również roślina o wielu właściwościach zdrowotnych. Jego delikatny smak i aromat sprawiają, że jest chętnie...

Pomidor to jedno z najpopularniejszych warzyw. Jest smaczny i ma właściwości zdrowotne. Często gości na naszych stołach, jest też dość łatwy w uprawie. Jak...

Suche, spierzchnięte i pękające usta mogą świadczyć o poważnej chorobie. To, co pojawia się na wargach może być ważnym sygnałem wysyłanym przez organizm i...

Jajka same w sobie są wyjątkowym produktem, często pojawiającym się w dietach odchudzających. A połączone z innymi składnikami spalającymi tłuszcz sprawiają, że...

Ola Pędziak z Włocławka pokonała raka. Regularnie przechodzi badania kontrolne w hiszpańskiej klinice. Ostatnie miała w kwietniu 2025 roku. Na szczęście,...

Lada moment rozpocznie się sezon na nowalijki, bazary zapełnią się młodymi okazami z pola. Na razie dostępne są pierwsze odmiany spod osłon, kupuje się też...

Ćwiczenia na ramiona wzmacniają mięśnie i pomagają zlikwidować nieestetyczną, obwisłą skórę ramion. Najczęściej skupiamy się na tym, by ćwiczyć brzuch, nogi czy...