Leczące zakąski, surówki, napoje i soki
W kuchni i w kuracjach najlepiej używać czarną rzodkiew ze zbiorów jesiennych lub nawet późnojesiennych. Takie warzywo jest stosunkowo ciemne, niekiedy nawet...
Moc czarnej rzodkwi
Zanim na polskich stołach zagościła na dobre rzodkiewka w licznych swych odmianach, smakach i kolorach nasi przodkowie znacznie częściej raczyli się czarną...
Maski antysmogowe - przegląd
Zanieczyszczenie powietrza to temat bardzo aktualny i powszechny w Polsce. Coraz więcej samochodów produkujących spaliny, pyły szkodliwe dla dróg oddechowych...
Lista leków niezbędnych w domowej apteczce
Domowa apteczka powinna zawierać podstawowe leki i środki opatrunkowe. Trzeba je odpowiednio dobrać, by znalazły zastosowanie w niemal każdej sytuacji. Nie ma...
Informacje zdrowotne od Akademii NFZ
Sprawdź najnowsze informacje o zdrowym stylu życia, dietach czy ćwiczeniach prosto od Akademii NFZ. W naszym artykule zamieściliśmy posty z Facebooka Akademii...
Takie są najbogatsze źródła potasu. Pomidor daleko za pierwszą dziesiątką!
Potas to jeden z najważniejszych pierwiastków w ludzkim organizmie. Jego niedobór zaburza pracę mięśni, układu nerwowego, a ciężki niedobór potasu może...
Karolina Welka zrezygnowała ze stanowiska dyrektora szpitala we Włocławku
Karolina Welka nie będzie dłużej dyrektorem Wojewódzkiego Szpitala Specjalistycznego we Włocławku. Złożyła rezygnację już w marcu 2024 roku, ale dopiero w maju...
Na takie dolegliwości pomaga jedzenie truskawek. Oto dlaczego warto je jeść
Truskawki to uwielbiany wiosenno-letni przysmak. Chętnie dodajemy je do różnego rodzaju deserów, przygotowujemy z nich soki i koktajle czy zjadamy jako...
Tego nigdy nie podawaj psu. Takie produkty szkodzą psom, a mogą je nawet zabić
Twój pies często żebrze o jedzenie ze stołu, a ty nie potrafisz się mu oprzeć? Musisz wiedzieć, jakie produkty szkodzą psu - podając mu "ludzkie" jedzenie...
Parzenie kawy - najczęstsze błędy. Kawa robi się niesmaczna i traci walory zdrowotne
Kawa to jeden z najpopularniejszych napoi w Polsce, a także na świecie. Kawa pobudza, dodaje energii, ma wiele właściwości prozdrowotnych: działa...
Masz tę popularną przypadłość? Ze smartfonem nie musisz się już dłużej męczyć
Różni ludzie borykają się z różnymi przypadłościami, ale okazuje się, że część z nich może zostać wsparta przez technologię. Oto przykład, jak smartfony mogą...
Jak obrać młode ziemniaki w kilka chwil? Przyda się szczotka do WC, sól i druciak
Młode ziemniaki są w sezonie letnim prawdziwym przysmakiem w kuchni. Wyśmienicie komponują się ze świeżym koperkiem, stanowiąc pożądany dodatek do wielu...
Seria Hydra Végétal od Yves Rocher Siła nawilżenia prosto z natury
Skóra potrzebuje nawilżania bez względu na wiek. Aby zrównoważyć poziom wody w skórze i przywrócić cerze piękny wygląd, sięgnij po kosmetyki nawilżające z linii...
Domowe sposoby na pocenie się stóp. Wypróbuj te triki na nadmierne pocenie się nóg
Nadpotliwość stóp to dolegliwość męcząca i dla wielu osób wstydliwa. Przepocone skarpetki mogą wydzielać nieprzyjemny zapach, ściągnięcie butów np. na wizycie...
Warzywa do uprawy nawet na słabej glebie. Które urosną i jak im łatwo pomóc?
Uprawa warzyw na słabych glebach jest możliwa, ale wymaga trochę więcej wysiłku niż uprawa na tych zasobnych w składniki mineralne i o lepszej pojemności...
Takie są skutki picia octu jabłkowego - tak działa ten napój
Ocet jabłkowy to zdrowy napój. Wytwarzany jest za pomocą fermentacji octowej przeprowadzanej na moszczu uzyskanym z jabłek. Stosowanie octu jabłkowego przynosi...
Te objawy mogą oznaczać rozległy udar mózgu. Oto najważniejsze znaki ostrzegawcze
Te objawy mogą wskazywać na rozległy udar mózgu. Oto najważniejsze znaki ostrzegawcze, na które trzeba zwrócić uwagę - mówią specjaliści. Jak rozpoznać rozległy...
Co siać obok pietruszki? Za takie sąsiedztwo podziękuje i urośnie dorodna
Pietruszka to popularne warzywo, które chętnie uprawiamy w naszych przydomowych ogrodach i na działkach zarówno ze względu na korzeń, jak i natkę. Koniecznie...
Te rośliny to najlepsze towarzystwo dla ogórków w warzywniku
Ogórki do gruntu siejemy dopiero, kiedy ziemia jest już wystarczająco nagrzana, nie wcześniej więc niż w drugiej połowie maja. Jednak rozkład ogrodu trzeba...
Aptekarze z regionu o tabletce "dzień po": - Chodzi o odpowiedzialność za pacjentki
Co prawda Ministerstwo Zdrowia twierdzi, że absolutnie nie ma tutaj żadnego zagrożenia dla farmaceutów, my natomiast – jako samorząd aptekarski - oceniamy to...
Ćwiczenia na ramiona - w domu lub na siłowni. Pomysły na ćwiczenia z hantlami i bez
Ćwiczenia na ramiona wzmacniają mięśnie i pomagają zlikwidować nieestetyczną, obwisłą skórę ramion. Najczęściej skupiamy się na tym, by ćwiczyć brzuch, nogi czy...
Takie są najlepsze zioła, które powiększają biust. Zobacz, jak powiększyć piersi
Zioła na powiększenie biustu to dobry sposób na to, by piersi wyglądały na pełniejsze, bardziej jędrne i większe. Jeśli chcesz zadbać o wygląd piersi, z pomocą...