Inowrocław. Zapiszcie się na Mega Maraton Fitness
Inowrocławski Ośrodek "Solanki" Centrum Rekreacji organizuje wkrótce piątą edycję Mega Maratonu Fitness.
Zabierz się wreszcie za siebie! Najlepsze zajęcia fitness
Wybór zajęć na siłowni nie jest najłatwiejszy. Intuicyjnie domyślamy się, że zumba, joga i crossfit są przeznaczone dla osób o różnych upodobaniach...ale co...
Joga Wędrowna - Przystań na Zakolu w Brodnicy. Zajrzyjcie
Chcecie poćwiczyć w plenerze? Zajrzyjcie w czwartek, 25 lipca o godz. 18 na Zakole Drwęcy.
Zamiast tabletów - joga dla dzieci i młodzieży. Zapisy
Zamiast ślęczeć przy tablecie, Twoje dziecko może fantastycznie spędzić sobotę. Zachęcamy do udziału w zajęciach jogi w Domu Harcerza.
Joga w Świeciu. W grupie medytują dwa razy w tygodniu
- Zafascynowałem się ostatnio jogą. Chętnie bym wziął udział w zajęciach grupowych. Sęk w tym, że nie wiem, czy odbywają się w Świeciu - z taką sprawą zgłosił...
Bez jogi nie byłabym tu, gdzie jestem
O sile, jaką daje joga. O energii, którą winien dawać dobry nauczyciel jogi, a także o tym, że joga przychodzi do nas tylko wtedy, kiedy jesteśmy na nią gotowi,...
Mega Maraton Fitness w inowrocławskim uzdrowisku
Spółka Solanki Uzdrowisko Inowrocław zaprosiła panie i panów do udziału w Mega Maratonie Fitness. Z oferty skorzystała duża grupa miłośników sportowego wysiłku....
Jak relaksować się po ciężkim dniu? Sposoby na zdrowe życie Ewy Ewart [WIDEO]
Długotrwały stres negatywnie wpływa na nasze zdrowie, dlatego prowadząca cykl "Naturalnie" Agnieszka Cegielska i instruktorka jogi Karolina Murdzia pokazały w...
Coraz więcej osób ćwiczy jogę. Wśród nich są także sławne osoby [WIDEO]
Praktykowanie jogi ma dobroczynny wpływ na zdrowie, sylwetkę oraz samopoczucie. Gwiazdy doskonale o tym wiedzą, dlatego ćwiczą, gdzie tylko się da. Kto z...
Joga leczy ciało i umysł."Zawsze jest tylko tu i teraz"
Kiedy mówimy lub myślimy o jodze pierwszym obrazkiem, który podsuwa nam wyobraźnia jest mantrujący człowiek. Ma splecione nogi i siedzi w tak zwanej pozycji...
Ćwiczymy jogę w Parku Kochanowskiego w Bydgoszczy [zdjęcia]
Miłośnicy jogi spotkali się w Parku Kochanowskiego w Bydgoszczy. Zajęcia z trzech różnych technik jogi przeprowadzili instruktorzy z Alchemii Jogi w ramach...
Dzień Jogi na dachu CSW [zdjęcia]
Warsztaty dla miłośników jogi i wszystkich chętnych prowadzą toruńscy (i nie tylko) nauczyciele, reprezentujący różne szkoły i style jogi, m.in. akrobatyczną -...
Czy można wykonywać jogę twarzy niepoprawnie? [wideo]
Kasia Bem wskazuje, o czym należy pamiętać, rozpoczynając przygodę z jogą twarzy.
Aerial joga - ćwiczenia w chuście [wideo]
Aerial joga to połączenie jogi, stretchingu i akrobatyki.
Jakie właściwości ma joga? [wideo]
Ból w barkach, dolnych częściach pleców i zakwasy oraz napięcie w nogach to częste objawy intensywnego treningu, do którego nie zawsze umiemy i mamy czas się...
Niedziela z jogą, zumbą i fitnessem na trawie w Ostromecku [zobacz zdjęcia]
Kilkadziesiąt osób rozpoczęło niedzielny poranek od jogi w Ostromecku. Mieszkańcom naszego regionu zdecydowanie spodobały się ćwiczenia na świeżym powietrzu.
Guru Balakhilya das na stadionie Zawiszy
Wdechu wystarczyło mi zalewie na pół imienia Boga. Wydechu zresztą też tylko na pół. Ale ze spotkania z Balakhilya das wyszłam pozytywnie naładowana.
Ucz się jogi za darmo!
Pierwsze zajęcia już w najbliższą niedzielę na Wyspie Młyńskiej.
Toruńscy jogini wsparli represjonowanych Białorusinów
- Prawa człowieka łamane są tuż za polską granicą, w XXI wieku - alarmuje Amnesty International na temat trudnej sytuacji u naszych wschodnich sąsiadów. -...
Toruń. Szukasz sposobu na relaks? Wpadnij na warsztaty medytacyjne. Wstęp wolny
- Joga przynosi mi ulgę, pozwala inaczej podchodzić do problemów, żyć na większym luzie - zapewnia Bogusława Wachowska i zachęca, by inni też tego spróbowali....
MM Bydgoszcz zaprasza na finał "Yogi z MM"
Przez całe lato portal społecznościowy "Pomorskiej" MMBydgoszcz.pl zachęcał chętnych do praktykowania jogi w plenerze. 27 sierpnia MM zaprasza na wielki finał...
Bezpłatne zajęcia jogi z MM Bydgoszcz
Akcja "Yoga z Moim Miastem Bydgoszcz" to okazja, by co środę odprężyć się po pracy i docenić zieleń w naszym mieście.