Artego Bydgoszcz rozpoczęło treningi [zdjęcia, wideo]
Artego Bydgoszcz przed nowym sezonem. Dziś zespół rozpoczął treningi. Zapraszamy do obejrzenia zdjęć.
Biegowy trening siatkarek Jokera Świecie
Siatkarki pierwszoligowego Jokera Mekro Energoremont Świecie kontynuują przygotowania do nowego sezonu.
Trening z piłkami ovoball na orliku w Świeciu
W czwartek na boisku orlik '2012 w Świeciu odbył się pierwszy trening dla kobiet z piłkami eliptycznymi ovoball. Zajęcia poprowadziła instruktorka Adriana...
Samoobrona kobiet z Uniwersytetu Trzeciego Wieku [zdjęcia]
Trening samoobrony pod czujnym okiem instruktorów z policji pokazał, że z tymi paniami lepiej nie zadzierać!
Powalcz z wicemistrzem świata w Unisławiu
Zadbaj o kondycję i zdrowie. Jest okazja robić to z utytułowanym zawodnikiem.
Ćwiczenia w ogrodzie to dobry pomysł? [wideo]
Trening w szklarni zaprezentował w "Studiu Active" trener Michał Lis. - Za pomocą ćwiczeń funkcjonalnych pracujemy nad koordynacją i motoryką - powiedział Lis....
Waleczna 8-latka hitem YouTube'a [zobacz wideo]
Ten film, na którym widzimy 8-latkę podczas treningu boksu z tatą, zyskał już ponad 3 miliony odsłon na YouTube. Evnik Saadvakass, bo tak nazywa się...
Mistrzostwo Świata to dla niej za mało. Natalia Gacka wydała książkę i trenuje w TV
Najpierw sukcesy sportowe, teraz program autorski w telewizji i pierwsza książka. Natalia Gacka nie zwalnia tempa i nadal realizuje swoje cele.
Nowe tłumiki bez znaczenia? W Toruniu bardzo ostrożne opinie [wideo]
Na pierwszych treningach torunianie testują nowe przelotowe tłumiki. Entuzjazmu na razie nie ma.
Sznurek i "kiełbaski" - oto pomysł na psi trening [wideo]
Devon, Anglia. Melanie wymyśliła bardzo sprytny sposób na zachęcenie swojego psa do ćwiczeń. Kobieta związała sznurkiem kilka sztucznych kiełbasek, a całość...
Ćwiczenia na zgrabny brzuch, ramiona i uda [wideo]
Trener fitnessu Tomasz Choiński wyjaśnił w studiu "Dzień Dobry TVN", jak ćwiczyć, aby mieć zgrabne ramiona, uda i brzuch. - Najważniejsze, żeby trening...
Tomasz Gollob wyjechał na Motoarenę: - Chcę wskoczyć na motor i się ścigać [wideo, zdjęcia]
Unibax ma za sobą pierwszy trening w pełnym składzie. Zgrupowanie gwiazd na Motoarenie potrwa jeszcze do piątku.
Od czego zacząć pierwszy trening na siłowni? [wideo]
Trenerka fitnessu Katarzyna Wanat omówiła w reportażu "Dzień Dobry TVN" ćwiczenia, które można wykonać podczas pierwszego treningu na siłowni. Specjalistka...
Czy w ciąży powinno się ćwiczyć? [wideo]
Niedawno w mediach pojawiły się zdjęcia kulturystki Lei-Ann Ellison, która w zaawansowanej ciąży podnosiła ciężary. Jej działanie spotkało się ogólną krytyką. W...
Burpees, czyli jak uzyskać żelazną kondycję. Ćwicz z Łukaszem Krukiem, mistrzem MMA! [wideo]
Łukasz Kruk, trener osobisty, instruktor sztuk walki i mistrz MMA prezentuje dwa ćwiczenia poprawiające wydolność organizmu.
Jak poprawić wytrzymałość? Trening funkcjonalny z Łukaszem Krukiem
Łukasz Kruk, trener osobisty i mistrz Polski amatorów w formule MMA przedstawia proste ćwiczenia funkcjonalne, które może wykonywać każdy w każdych warunkach....
Jak poprawić wydolność organizmu? Sprawdź [wideo]
Łukasz Kruk, trener personalny i mistrz Polski amatorów w formule MMA prezentuje proste ćwiczenia, które może wykonywać każdy i w każdych warunkach. Obejrzyj...
Jak ćwiczyć martwy ciąg? Co to jest thruster? Trenuj z Łukaszem Krukiem!
Łukasz Kruk, trener osobisty, instruktor sztuk walki, mistrz Polski amatorów w formule MMA, przedstawia ćwiczenia, które z powodzeniem można wykonywać w domu....
Treningi żużlowców GKM w czwartek i piątek. Trwa nabór do szkółki
Młodzieżowcy GKM potrenują 13 i 14 czerwca na grudziądzkim torze. W czwartek i piątek szkółka żużlowa przyjmować będzie chętnych do szkolenia się i uprawiania...
Możliwe opóźnienie 1. kolejki w niższych ligach. Szef GKSŻ radzi poczekać z decyzją
Jest pomysł, by przesunąć inaugurację sezonu żużlowego, zwłaszcza w niższych ligach: I i II. Pogoda uniemożliwiła treningi i sparingi. Żżużlowcy mogą w meczu...
Żużlowcy GTŻ wyjeżdżają na tor. Nareszcie!
- Pierwszy trening drużyny w tym sezonie rozpocznie się w piątek o godz. 11 - zapowiada Robert Kempiński, szkoleniowiec GTŻ. - Tor jest dobry.Pogoda sprzyja.
Unibax na torze? Może już we wtorek
Żużlowcy Unibaksu w przyszłym tygodniu wyjadą na tor. - To pewne, jeśli tylko pogoda się nie załamie - mówi menedżer "Aniołów" Mirosław Kowalik.