Miesiąc dla zdrowia

Darmowe zajęcia fitnes, konsultacje lekarskie i psychologiczne - to wszystko czeka torunian w maju.

300 godzin dziennie darmowych zajęć w klubach fitness, na basenach czy halach. 1 października rusza kolejny "Miesiąc dla zdrowia".

Jesienna edycja akcji ma skupić się na nastolatkach i dzieciach, które coraz częściej mają problemy z otyłością. Start w październiku.

Mieszkańcy Torunia bezpłatnie ćwiczą w klubach fitness, pływają na basenach i masują się w gabinetach. Jak to możliwe? I czy w ich ślady pójdą kolejne miasta?

Ponad 70 tysięcy uczestników, 84 zaangażowane instytucje i setki zajęć sportowych każdego dnia. Plus darmowe masaże, bańki i porady specjalistów. Tak w skrócie...

Rozmowa z Ryszardem Kowalskim, prezesem TKKF, organizatorem Miesiąca dla Zdrowia

Rozmowa z Beatą Szałkowską, trenerem kontroli wagi.

Wielki festyn rodzinny na lotnisku, biegi braci studenckiej i dzieci oraz "Śniadanie na trawie". Czeka nas wiele atrakcji. Już dziś zaplanujcie sobie czas!

Danuta Nalaskowska w Programie Promocji Zdrowia wzięła udział w ubiegłym roku. - Dużo się dzięki temu nauczyłam, zwłaszcza jak prawidłowo ćwiczyć - deklaruje. I...

Zdradzamy, gdzie jeszcze można poćwiczyć za darmo i kiedy wspólnie zjemy śniadanie na trawie. Czy zje je również z nami minister sportu? - Mam taką nadzieję,...

Aerobic, platforma wibracyjna, siłownia, karate. Czy już wybraliście, od czego zaczynacie ćwiczenia?

Ile waży przeciętny torunianin? Będziemy się mogli o tym przekonać już niedługo. 5 maja rusza 26. już Miesiąc dla Zdrowia. Zatem, uwaga, bierzemy się za siebie!

W maju na mieszkańców czeka kilkaset godzin bezpłatnych zajęć sportowych, badań i konsultacji lekarskich.

Udany występ zanotowały osady młodzieżowe i seniorskie w międzynarodowych regatach w belgijskim Ghent. W składzie tych osad byli też wioślarze klubów Pomorza i...

Kawa to bardzo popularny napój. Wiele osób właśnie od wypicia kawy zaczyna swój dzień. Mocne espresso, aromatyczne americano czy mleczne cappuccino - kawowy...

Aterektomia orbitalna, to nowoczesne podejście do leczenia zwapniałych naczyń. Teraz taki sposób leczenia stosowany będzie w Wojewódzkim Szpitalu...

Pomidor to jedno z najpopularniejszych warzyw - nie tylko w Polsce, ale i na świecie. Pomidor jest smaczny, zdrowy i można go przygotować na wiele sposobów. Z...

Po ukończeniu 60 roku życia należy szczególnie zadbać o swoje zdrowie. Wiele nawyków z dawnych lat może odbić się na kondycji fizycznej i psychicznej. Znana...

Witamina D3 jest bardzo ważna dla prawidłowego funkcjonowania organizmu. Witamina D3 stymuluje układ immunologiczny, co skutkuje zwiększoną odpornością na...

Codziennie powinno się myć dokładnie tylko trzy części ciała - stopy, pachy i okolice pachwin. Resztę ciała wystarczy każdego dnia spłukać wodą. Okazuje się...

Lekarze ostrzegają, aby niektórych witamin nie brać na noc. Okazuje się, że pora przyjmowania leków ma znaczenie. Efektem niewłaściwego przyjmowania leków mogą...