Tym zastąpisz teraz tradycyjną panierkę - oto najlepsze pomysły na panierkę bez bułki tartej
Bułka tarta jest tradycyjną panierką między innymi do kotletów schabowych, kotletów z piersi kurczaka a także paluszków rybnych czy krokietów. Wiele osób nie wyobraża sobie panierki bez bułki tartej - jest ona chrupiąca i smaczna.
Zobacz też
Tradycyjna panierka do kotletów to:
- mąka,
- rozkłócone jajko,
- bułka tarta.
Panierka z bułki tartej jest bardzo kaloryczna i niezbyt zdrowa, mocno chłonie tłuszcz i może przyczyniać się do nadwagi, cukrzycy, nadciśnienia a także problemów z sercem. Co ciekawe, dla kaloryczności dania nie ma znaczenia, czy używamy gotowej mielonej bułki tartej czy samodzielnie ścieramy pieczywo.
Okazuje się, że można zrobić panierkę bez bułki tartej! Zdrowe panierki mają mniej kalorii, są bardziej wartościowe a przy tym chrupiące i smaczne.
Oto pomysły na panierkę - tym zastąpisz teraz bułkę tartą
Zamienników bułki tartej szukają nie tylko osoby na diecie, ale też osoby, którym znudził się typowy schabowy, nie przepadają za smakiem bułki tartej, szukają odmiany i lubią eksperymentować w kuchni albo po prostu zapomnieli kupić bułkę tartą.
Czym zastąpić bułkę tartą? Sprawdź teraz najlepsze pomysły na panierkę w naszej galerii:
