orzechy

Orzechy to suche owoce drzew, które charakteryzują się sporą zawartością białka i wysokim udziałem tłuszczu, a w szczególności niezbędnych wielonienasyconych kwasów tłuszczowych (NNKT). Na stronaZDROWIA.pl omawiamy właściwości zdrowotne poszczególnych rodzajów orzechów i podobnych im nasion, takich jak fistaszki czy nerkowce, a także opisujemy korzyści wynikające ze stosowania diet bogatych w te produkty.

Powiązane tematy

Najpopularniejsze

Tak żyje Arkadiusz Krygier - Olgierd z "Gliniarzy". Kibice Anwilu Włocławek go znają

Tak żyje Arkadiusz Krygier - Olgierd z "Gliniarzy". Kibice Anwilu Włocławek go znają

Zimowy PGE Narodowy w Trasie. Przystanek Torbyd. Bydgoszcz się bawiła - zdjęcia

Zimowy PGE Narodowy w Trasie. Przystanek Torbyd. Bydgoszcz się bawiła - zdjęcia

Wróć na pomorska.pl Gazeta Pomorska