Te produkty powodują największe wzdęcia i gazy. Uważaj! Mają działanie gazotwórcze
Po jakich produktach są największe gazy i wzdęcia? Produkty spożywcze mogą być całkowicie zdrowe, ale równocześnie są gazotwórcze, powodują wzdęcia i wiatry. Co...
Imbir - takie ma właściwości. Dlaczego warto jeść imbir i na co pomaga?
Imbir to przyprawa. Ma charakterystyczny, korzenny zapach i smak. Imbir wspomaga odporność, działa rozgrzewająco, wykazuje działanie antybakteryjne,...
Osobom o tych schorzeniach jajka mogą szkodzić. Zobacz, kto nie powinien jeść jajek
Jajka to smaczny, zdrowy produkt, po który Polacy chętnie sięgają. Z jajek można szybko przyrządzić smaczne śniadanie, kolację, a nawet obiad. Jajka są zdrowe,...
Trik na koperek - dzięki niemu koperek urośnie dwa razy szybciej
Koperek to prawdziwa bomba witaminowa. Koperek często gości na naszych stołach, głównie jako dodatek do zup, sałatek, sosów, mięs. Któż nie lubi młodych...
Osoby z tymi schorzeniami powinny jeść banany. Im te owoce mogą pomóc
Banany to smaczne i bardzo popularne owoce, pod względem sprzedaży wyprzedzają nawet jabłka i pomarańcze. Można je wykorzystać do przyrządzenia wielu rodzajów...
Parzenie kawy - najczęstsze błędy. Kawa robi się niesmaczna i traci walory zdrowotne
Kawa to jeden z najpopularniejszych napoi w Polsce, a także na świecie. Kawa pobudza, dodaje energii, ma wiele właściwości prozdrowotnych: działa...
Przepis na sałatkę na piękne włosy i zdrowe paznokcie. Wystarczy kilka składników
Marzysz o pięknych włosach i paznokciach? Musisz pamiętać o tym, żeby zadbać o nie przede wszystkim „od środka”. Nawet najlepsze kosmetyki nie zadziałają, jeśli...
Noworoczne wyzwanie: pij codziennie wodę z cytryną i zobacz, co się stanie
Woda z cytryną na czczo bywa przede wszystkim kojarzona ze sposobem na odchudzanie. Ale plusów z rozpoczynania dnia od tego napoju jest o wiele więcej. Poranne...
Zielona herbata - kiedy jej nie pić? O tej godzinie lepiej nie pić zielonej herbaty
Kiedy najlepiej pić zieloną herbatę? W jakich godzinach w ciągu dnia? Zielona herbata od wieków słynie ze swoich niesamowitych korzyści dla zdrowia. Eksperci...
Najzdrowsze ryby - ranking. W takich rybach jest najwięcej kwasów omega-3
Jakie ryby polecają lekarze i dietetycy? W jakich rybach jest najwięcej kwasów tłuszczowych omega-3 i innych wartościowych składników? Według Narodowego...
Dozwolone od lat 18! Od 1 stycznia całkowity zakaz sprzedaży popularnych napojów
Od 1 stycznia 2024 r. w życie wchodzą zakaz sprzedaży napojów z dodatkiem kofeiny na terenie szkół oraz innych jednostek systemu oświaty, a także zakaz...
Skutki jedzenia cebuli - to dzieje się z organizmem, gdy jemy cebulę
Trudno wyobrazić sobie gotowanie bez cebuli. To warzywo o bardzo wyrazistym, ostro-gorzkim smaku i silnym aromacie, które nadaje potrawom charakteru. Nie każdy...
Natka pietruszki - takie ma właściwości. Takie są skutki jedzenia natki pietruszki
Natka pietruszki jest często używana w polskiej kuchni. To zioło stosuje się najczęściej jako dodatek do różnego rodzaju zup, ziemniaków, sałatek. Natka...
Ten kto pije szampana ma piękną figurę i zdrowe serce? Tak, ale pod jednym warunkiem!
Nowy rok witamy zazwyczaj lampką szampana. Sięgamy po niego także podczas innych wyjątkowych okazji. Nie bez przyczyny historycznie nazywany jest „winem królów...
Osoby z tymi schorzeniami nie powinny jeść pomidorów. Im te warzywa mogą zaszkodzić
Pomidor to jedno z najpopularniejszych warzyw - nie tylko w Polsce, ale i na świecie. Pomidor jest smaczny, zdrowy i można go przygotować na wiele sposobów. Z...
O czym pamiętać w pierwszym trymestrze ciąży?
Na teście pojawiły się upragnione dwie kreski. Towarzyszy temu mnóstwo emocji, bo właśnie życie zmienia się o 180 stopni. Co więc zrobić dla siebie i dziecka,...
Z tym warto jeść jajka, żeby schudnąć. To najlepsze dodatki do jajek na odchudzanie
Jajka same w sobie są wyjątkowym produktem, często pojawiającym się w dietach odchudzających. A połączone z innymi składnikami spalającymi tłuszcz sprawiają, że...
Tak jedzenie awokado może pomóc najszybciej schudnąć. W ten sposób stracimy wagę
Zdaniem ekspertów istnieją pewne produkty spożywcze, które prowadzą do największej i najszybszej utraty wagi. Lekarze i dietetycy zgadzają się, że niezawodna...
Te osoby nie powinny jeść bigosu. Im bigos może zaszkodzić
Bigos to jedno z tradycyjnych polskich dań. Gości na wielu stołach na święta Bożego Narodzenia, ale także przy innych okazjach. Bigos przyrządza się z kapusty,...
Oto tajne składniki znanych szefów kuchni do sałatki na Wigilię
Jak zrobić pyszną sałatkę jarzynową na święta Bożego Narodzenia w grudniu? To jedno z najpopularniejszych polskich dań świątecznych. Jakie składniki do sałatki...
Dodaj ten składnik do śniadania. To odżywcza bomba, która podkręci metabolizm
Małe nasiona dodane do koktajlu, owsianki, wypieków, deserów czy naleśników mają ogromną moc! Wpływają m.in. na trawienie, serce, cholesterol, odporność, włosy...
Tak nie przytyjesz w Boże Narodzenie 2023. Oto praktyczne rady znanego dietetyka
Jak Polacy spędzają Święta Bożego Narodzenia? Najczęściej przy stole. Jemy dużo, pijemy dużo, a potem najczęściej źle się czujemy. No i ten szok po zakończeniu...
Najpopularniejsze
CENEO.PL Lumarko Stół Piknikowy Z Ławkami 90X90X58 Cm Impregnowana Sosna